Divulgação do blog

Olá...
Hoje estou passando aqui rapidinho...
Só para divulgar um bloguinhu!!!
é o blog que fizemos do programa escola da família, que eu participo em Iguape.
o site é clodonilc.blogspot.com
lá vocês irão encontrar as nossas fotos,os projetos, e muito mais!!!
Podem entrar e dar idéias também de algumas brincadeiras,artes,trabalhos para passarmos para as crianças fazerem!!!
Não deixem de passar por lá pelo menos para dar uma espiadinha!!!obrigada desde já.
bjaum!!!

Dica:

A boa dica de hoje vai para as meninas, sobre um site que eu adoro ficar fuçando!!!
É um site para garotas: www.igirl.com.br
Lá vocês encontram vários testes,e tira dúvidas com ginecologistas sobre vários assuntos que só garotas entendem!!!
Bom...a dica foi dada!!! bom aproveito!!!

Sapatos que não machucam os pés.(Dicas)

Vamos falar hoje de algumas dicas, para quando for comprar sapatos...não se arrepender depois, quando estiver na rua e não aguentar aquelas dores, e você morrendo de vontade de ficar descalça...

Comprar sapato nunca é fácil. Ou aperta o dedão, ou esmaga o dedinho, ou raspa o peito do pé, ou machuca o calcanhar, ou o sapato é estranho. Alguns conselhos podem ser de muita utilidade na hora de comprar os sapatos. Confira:

- Sapato confortável não significa necessariamente sapato feio. Ele pode não ser o mais bonito da loja comparado àquele scarpin de bico fino e salto agulha, mas mais feio ainda é sair mancando por aí por conta de dor nos pés.

- Tente sair para fazer compras de calçado ao final do dia, quando os pés estão mais chatos (compridos) por passar o dia todo suportando o corpo e mais inchados. Assim você não corre o risco de comprar um sapato confortável de manhã que vai ficar “misteriosamente” apertado em um evento noturno.

- Não compre o sapato sem experimentar e muito menos se engane com o número. Às vezes o tamanho 37 pode ser o ideal na maioria das vezes, mas um par específico pode ficar bom só no 38.

- Coloque os dois pés do calçado e ande pela loja. Levante, fique parada por alguns minutos, caminhe para lá e para cá. A noção de conforto vai ser dada neste momento.

- Não confie no vendedor que, ao afirmar não ter número maior, responde em seguida: “mas leva este mesmo, ele laceia depois!”. Em primeiro lugar, ninguém merece ficar usando dez vezes até o material ceder e em segundo, nunca existe a garantia de que o material realmente vai alargar

contin. Lipoaspiração...

No caso das grávidas...

O que as ex-grávidas Fernanda Lima, Cláudia Leite e Danielle Winits têm em comum? Provavelmente, muita força de vontade para emagrecer. Porque segundo os especialistas a lipo pode ser um risco logo após o parto. O ideal é esperar em torno de seis a 12 meses. Esse é o tempo médio que o útero e a pele da gestante demoram para retrair. Segundo o Dr. Landecker, durante a gestação também não se recomenda a realização de qualquer cirurgia plástica porque as substâncias anestésicas utilizadas podem prejudicar o desenvolvimento do bebê no útero.

Além disso, durante a gravidez ocorrem alterações hormonais significativas que levam ao acúmulo de gordura e retenção de líquidos, fatores que interferem no contorno original do corpo. "O cirurgião não terá uma visão real do corpo dessa mulher para planejar a cirurgia", conclui Dr. Landecker.


Caso opte por realizar uma abdominoplastia ou miniabdominoplastia depois de ter neném, a paciente deve seguir as orientações do ginecologista. Após o parto, como qualquer outro paciente, a mulher tem que estar clinicamente saudável e com o peso bem próximo ao que tinha antes da gravidez.

A lipoaspiração é a melhor técnica para remodelar o corpo, retirar a gordura localizada e harmonizar o contorno corporal. Porém, caso haja muita flacidez no abdômen, a abdominoplastia é mais indicada. "É essencial que o cirurgião plástico analise a condição da pele da paciente para decidir o tipo de cirurgia mais adequado", explica o cirurgião.

Após ter se submetido a uma cirurgia plástica de abdômen, mamas ou lipoaspiração, o que pode acontecer ao corpo feminino na eventualidade de uma nova gravidez?

De acordo com Dr. Landecker, o resultado obtido pode ir por água abaixo. "Para que isso não ocorra, é vital que o médico e a paciente conversem sobre os planos de uma nova gestação. A mulher precisa entender que uma nova gravidez poderá interferir nos ganhos obtidos com a cirurgia plástica, principalmente de abdômen e mama, podendo causar estiramento de pele nessas regiões".

Lipoaspiração...

Bom...
Qual mulher (ou até homens) num sonha em ter uma barriguinha lisinha e sarada,sem muito esforço!!??
Então hoje resolvi postar uma matéria muito interessante sobre lipoaspiração.
Para vocês verem que isso num é tão simples assim:


Quer ficar bonita sem perder horas na academia, nem fazer uma dieta radical? Se a resposta for afirmativa, você pode começar a pensar em uma lipoaspiração. Mas espere, o procedimento não é como dar um trato no salão de beleza: requer uma série de cuidados, avaliação criteriosa do seu médico e toda atenção à recuperação. Especialistas a recomendam apenas quando a intenção é eliminar gorduras localizadas que não desaparecem com regime ou exercícios físicos. Os preços variam de R$ 1,5 mil a R$ 20 mil.

Culotes, flancos, papada, axilas, abdômen, joelhos, costas, é grande a lista de regiões que podem ser trabalhadas com a lipo. Conforme explica o cirurgião plástico Helio Caprio, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) e da Ordem dos Médicos Italiana, é uma boa alternativa para refinamento de diversas cirurgias plásticas tradicionais, como lifting facial, abdominoplastia, mamoplastia etc. É útil ainda para pacientes obesos.

Antes de se submeter a uma lipo é necessário realizar os seguintes exames: eletrocardiograma, hemograma, coagulograma, urina, anti-HIV e eletrólitos. Pacientes com doenças crônicas podem necessitar de exames específicos e uma avaliação clínica. A cirurgia dura em média duas horas. Após a intervenção, a paciente deve permanecer internada por um período de 12 a 24 horas.

Dr. Caprio esclarece que os principais inconvenientes do pós-operatório são o aparecimento de equimoses e o inchaço, que podem incomodar durante 15 a 30 dias. Para evitar o mal estar, os médicos costumam indicar o uso de cintas modeladoras (por 20 ou 30 dias), drenagem linfática e uso de analgésicos, anti-inflamatórios e antibióticos.


O resultado definitivo aparece de dois a seis meses depois. As cicatrizes são mínimas: cerca de 5 milímetros nas proximidades das áreas aspiradas. "Em caso de lipo abdominal, as marcas podem ficar visíveis por mais tempo no púbis e na região umbilical", reforça Dr. Caprio. Normalmente os pontos são retirados sete dias após a lipo. Para retomar a prática de exercícios físicos mais intensos, a paciente deve ter pelo menos 20 a 30 dias de pós-operatório.


O cirurgião Alan Landecker, membro da SBCP e autor do livro Cirurgia Plástica - Manual do Paciente, ratifica que vários cuidados devem ser tomados após a cirurgia. São eles:
- Não se pode realizar qualquer esforço físico significativo (que aumente a pulsação para próximo de 100 batimentos/minuto) ou carregar peso por um mês;
- É preciso beber, pelo menos, três litros de água e isotônicos nas primeiras 48 horas, para repor a perda de líquidos devido ao jejum e da própria perda de sangue;
- Não ingerir bebidas alcoólicas por 14 dias, visando acelerar a reabsorção do inchaço;
- Utilizar cinta de suporte e não tomar sol por dois a três meses. Após este período, aplicar um filtro solar com FPS maior ou igual a 30 nos locais operados.

Receitas...

Amaciante genérico:

5 litros de água fria1 litro de água quente ( sem ferver )
2 colheres ( sopa ) de glicerina liquida
1 garrafinha de leite de rosas
1 sabonete lux luxo branco ou dove.

Preparo:
Esquente bem 1 litro de água ( sem ferver ), desligue o fogo e coloque o sabonete ralado.Tampe e deixe algumas horas para amolecer.Depois volte a panela no fogo baixo mexendo delicadamente sempre sem deixar ferver para derreter totalmente.Despeje num balde e acrescente a glicerina, o leite de rosas e os 5 litros de água friaMisture e engarrafe.Observação : Na hora que se faz fica líquido, mas no dia seguinte fica bem cremoso. Se quiser, acrescente gotas de essência ou colônia para bebê.

Sabão a partir do óleo de cozinha:

Material:
5 litros de óleo de cozinha usado
2 litros de água
200 mililitros de amaciante
1 quilo de soda cáustica em escama

Preparo:
Coloque a soda em escamas no fundo de um balde cuidadosamente
Coloque, com cuidado, a água fervendo
Mexa até diluir todas as escamas da soda
Adicione o óleo e mexa
Adicione o amaciante e mexa novamente
Jogue a mistura numa fôrma e espere secar
Corte o sabão em barras
ATENÇÃO: A soda cáustica pode causar queimaduras na pele. O ideal é usar luvas e utensílios de madeira ou plástico para preparar a mistura.

Veja multi-uso:

Ingredientes:
Água, vinagre, amônia líquida (amoníaco), bicarbonato de sódio e ácido bórico.

Preparo:
Em um litro de água morna (cerca de 45º C), coloque uma colher de sopa de vinagre, uma colher de sopa de amoníaco, uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e uma colher de sopa de bórax ou ácido bórico.

Dia das Sogras...

Como hoje é o dia das sogras...vamos fazer uma homenagem a elas...

Sei que nem todas as sogras são totalmente legais...ou talvez nenhuma!!!rsrsrs (brinkadeirinha...)

Então vamos ver ...

O que falar das sogras???!!

Sogras e a Distância:
Minha sogra está dez… dez quilometros de distância daqui!
Existe uma distancia para que se possa morar de sua sogra: não tão longe para que ela venha com as malas, mas também não tão perto para que ela venha de chinelinho.
Dei uma cama redonda de presente para minha sogra, pois cobra só dorme enrolada.
Sogra é que nem inquilino, um indivíduo que mora na sua casa e você odeia.
Seqüestraram minha sogra? Só acredito se me mandarem a cabeça dela como prova.
Não enterro minha sogra porque quem enterra merda e gato.
Sogra é que nem mandioca, todas estão de baixo da terra!
Se sogra fosse bom eu andava com a minha no pescoço.
Castigo da bigamia é ter duas sogras.
Feliz foi Adão, pois viveu sem sogra.
Enterra-se a sogra em épocas de secas, para não ter o problema de brotar.
Sogra quando morre, enterra-se de bruços, se ela ressuscitar cava para baixo.
Aqui jaz a minha sogra que de tanto me encher o saco, hoje vem encher esse buraco!
Sogra é igual a hemorróida, você pode cuidar dela a vida inteira, mas um dia ela te apronta.
Deus, receba minha sogra com a mesma alegria que eu a mando.
Sogra é que nem onça, todo mundo defende, mas ninguém quer ter por perto.
Sogra é que nem Bohemia, é amarga e da dor de cabeça.
De todas as tragédias na vida de um homem a sogra e a pior delas.
Só existem 2 sogras boas: a da minha mulher e a da mulher do meu filho.
Não quero enterrar minha sogra em Jerusalém porque lá já ressuscitou um.
Seqüestraram a minha sogra! Não aceito negociações!
Prefiro uma picada de cobra do que um beijo da minha sogra.
Enterro de sogra e feito com dois caixões, um para o corpo e o outro para a língua.
Deus me de forças para aguentar minha sogra, porque acho que ela luta Jiu-Jitsu.
Porco gordo e sogra rica só dão lucro quando morrem.
Minha mulher é a rosa, meus filhos são jasmim e minha sogra é a praga que estragou meu jardim.
Aviso funerário: Se sua sogra é uma jóia, nós temos á caixinha!
Em dia de tempestades e trovoadas o local mais seguro é perto da sogra, pois não há raio que a parta.
A sogra só não coloca veneno na comida do genro, porque a filha pode experimentar primeiro.
Ficar, namorar e casar: Só se for com a filha de um viúvo.

Pára-choque de caminhão:

Sogra não é parente. É castigo.!

Sogra boa é a que já morreu.!

Feliz foi Adão, que não teve sogra, nem caminhão.!

Deus fez a mãe, mas o Diabo inventou a sogra!

Não mando minha sogra para o inferno porque fico com pena do Diabo.!

Quando sogra for dinheiro, pobre só casa com órfã.!

Sogra por sogra, boa mesmo é a da minha mulher.!

Sogra e arado só prestam debaixo do chão.

Duas coisas matam de repente: vento pelas costas e sogra pela frente!

Pior do que coice de burro só praga de sogra.!

Sogra, milho e feijão, só debaixo do chão.!

Corro, porque minha sogra vem aí.!

Sogra é a segunda mãe, depois que morre.!

Bígamo é o pecador que paga seus pecados porque tem duas sogras.!

Sogra? Nem de barro à porta.!

Morar com sogra é fazer vestibular para o céu.!

Se sogra fosse coisa boa, Cristo não teria morrido solteiro.!

Sogra e madastra, só o nome basta.!

A pior formiga do jardim de minha vida é a minha sogra.!

Casei-me com a cunhada para economizar sogra.!

Sogra boa ou não ...num tem jeito!!Sempre é sogra!

Então Feliz Dias das Sogras a todas!!!

E lembre-se deixe seu genro ou sua nora em paz...

Afinal que Sogra nunca teve uma sogra?!

bjaum